現在アラフォーの私。
一般的にはプレ更年期と呼ばれる年齢なのですが、人よりはやく更年期障害の症状があります。
具体的な症状は、冷え、寝汗などの自律神経関係。
改善のために、昨年一時帰国していたときにホルモン補充療法（HRT）をはじめました。
だいぶよくなったので、2か月ごとに薬をもらうため一時帰国していたのですが…
コロナで帰国できなくなり、薬が切れてしまったのでバンコクで代替療法をさがしました。
今回はまず試した、漢方薬による症状の緩和です。
ブレズ漢方薬局に相談
昨年オープンした、ブレズの漢方薬局に相談に行きました。
フジスーパー1号店のあるソイ33/1にあるので利用しやすい◎
地図はこちら。
日本人の方が常駐されているので言葉も安心です。
症状や年齢など詳しく伝えると、タイ人の先生とやり取りしてくださいます。
女性のための漢方サプリメント「Aree Ory」
店内には、煎じて飲むタイプや錠剤タイプの漢方薬が販売されています。
（のぼせやほてり、冷えなどに効く”黄連解毒湯”や”加味逍遥散”などありました）
今回、処方された漢方サプリメントがこちら。
「Aree Ory」480バーツ（約1,600円）
裏面には英語での成分表示もあります。
主剤はアーユルヴェーダでも使われる”シャタバリ”とタイ生薬”ワーンチャックモットルーク”、あとは日本の漢方薬でもおなじみの甘草や当帰だそう。
タイ版命の母とも呼ばれているみたいですね。
30カプセル入りで、夜就寝前に1錠服用します。1か月もつ計算です。
カプセルの色は濃いピンクでインパクトあります…！
カプセルが大きめなので、多めの水で飲んでいました。
個人的にはもう少し小さかったら嬉しい。
個人的な効果は…
早くて1週間くらいで効果が表れます、というお話でしたが、1か月飲み続けてみて、ほんのちょっとよくなったかな？という感じでした。
体質など個人差があるので、それは仕方ないと納得しています。
ちなみにこのサプリ、同じく更年期障害に悩んでいる友人はよく効き、かなり体調がよくなったそうです。（それでまず試してみた）
今回対応してくださった日本人の方も「よく効くとおっしゃってリピートされる方も多いです」というお話でした。
生理不順にも有効なのだそう。
480バーツと手頃なので、試しやすいのがいいですよね。
現在は病院でHRTを受けていますが、日本でも漢方薬とHRTを併用する人は多いですし、また試してみようかと思っています。
HRTを受けたときの薬の話はこちらに書きました。↓
★関連記事
- 住所：595/8 Sukhumvit 33/1 Alley, Khlong Tan Nuea, Watthana, Bangkok
- 営業時間：8:00～20:00
- 電話番号：066 113 4025
- Web：blez-web.com
コメント